⭐ツライ！花粉症対策⭐
ボンジュール？
今の時期、花粉症で苦しんでおられる方、多いんじゃないかしら。
「今年、花粉症デビューしたよ」という方もいらっしゃるんじゃないかな。
鼻がつまったり目が猛烈に痒かったりすると、勉強への意欲も失せちゃうと思わない？
やる気はあるのに花粉が辛くて勉強が手につかない・・・
なんて、悲しいわよね。
内服薬や点鼻薬、目薬、これらに頼るのもイイし、他にも工夫出来ることがいくつかあるわよ。
花粉の付きにくい服を着たり、加湿器を利用して適切な湿度に調整したり、目の痒みには冷たいタオルを乗せると少しラクになるとのこと。
喉の乾燥には飴を舐めたり、濡れマスクをつけたりも。
ウフフフフ。
ボンジュールおばさん、ドクターみたいなこと言ってるわね。
お医者さんは最後にこうアドバイスするハズよ。
「規則正しい生活を心掛けましょう」
ってね。
免疫バランスが崩れると良くないみたい。
では、またね。
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