⭐どうしてもやる気が出ない時⭐
ボンジュール？
私にもね、人（犬）並みに、どうしてもやる気が起きない時というのはあるのよ。
まぁ、私の場合、そんな深刻な理由ではないんだけれどね。
例えば、勉強しないといけないのにどうしても気分が乗らない・・・
というのは誰にもあるんじゃないかしら。
悩み事があったり、ただ単に眠かったり、慢性的に体が疲れてたり、苦手科目をなかなか克服出来なかったり・・・
理由は様々だと思う。
やる気が出ない時というのは往々にしてツライわよね。
焦りも伴うものだからね。
けれど、考え方の一つとして覚えておいてほしいのは、さっきも書いたけど、
『誰にでもあること』
なのよ。
ただ、やる気が出ない期間の長さが違う。
一日で復活する人もいれば、一週間、一ヶ月続いてしまう人もいる。
やる気が出ない時というのは停滞してる状態だから、まずは健康第一で過ごすことを意識。
睡眠や食事、適度な運動、これらを疎かにせず、まずは『自分を大事に』してくださいネ。
ホント、何事も全てはコレだと思ってる今日この頃。
では、またね。
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