⭐今月の本⭐
ボンジュール？
皆さんは普段、メモを取る習慣ってあるかしら。
最近だともしかしたら、スマホのメモ機能を使ってるよ・・・という方が多いかもしれないな。
メモの取り方やメモすることで得られるメリット・・・
そんなことがこちらの本に書かれてあったわ。
意外なメリットとしては、『ストレスが減る』ということ。
頭の中のものはどんどんメモして外部に出力し、やるべきこともメモにしてある為、「あれやらなくちゃ」などと考えることもない。
常にすっきりした状態に出来るのもメモの効力だそう。
また、「うっかり」を防ぐにはメモするしかないそうで・・・。
人間って、いろんなことを忘れるように出来ていて、だからこそ、『どんなことも忘れてしまう』ということを前提に行動する必要があるみたい。
人間が忘れる生き物であるということを知っている人は必ずメモを取る。
だから、うっかりもないし、ひらめきをきちんとメモしているからアイデアもどんどん出せる。
それって、仕事だけに限らず、テスト勉強や普段の学校での過ごし方にも通じるモノではないかしらね。
ひいては、人生そのものが良い方向に向かうというかね。
私もこの際、メモ魔になっちゃおうかしら。
では、またね。
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