💊スランプに陥った時の処方箋～その②～💉
ボンジュール❓
ちと肌寒くなってきたからスカーフを巻いたよ。
集めてる訳ではないけど、気付いたら50枚くらいあったよ。
体は一つしかないのにね💦
どう(。´･ω･)?
イケてる(・・?
今日はこの間の続きを書くね。
と言っても、私は別にドクターでもティーチャーでもない、
単なる犬🐶だからね。
深イイ話は出来ないし、至極簡単に出来ることを書くね。
『いつもやっていることをちょっと変えてみる』
例えば夜、いつまでも起きている人は1～2時間早く寝て、その分朝早く起きる。
スマホとかゲームとか漫画に触れる時間を減らして
その分普段より多めに勉強したり、ゆっくりお風呂🛀の湯船に浸かったりする。
自分の顔をじっと観察してみる👀、
前髪の分け目を変えてみる（笑）。
とにかく少しだけ、いつもと違ったことをしてみると、
案外、気の流れが変わったりして❓❓
受験生の中にはもしかしたら学力が伸び悩んでいて気持ちが
落ち込んでる人もいるかもしれないけど、一瞬、気持ちの切り替えをしてみよう。
気持ちのコントロールの仕方は人それぞれで違うから、
自分なりに分析して研究してみてね。
それでは、また。(^^)/~~~❣
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